일상 2016.01.12 05:44

✔운양동요가/김포필라테스 하이지아에 함 가보세요^^

요즘 몸매와 건강에 신경 안쓰시는 분은 없겠죠?
그 중에 으뜸은 필라테스와 플라잉요가, 그리고 EMS 겠지요^^

이 세 가지를 동시에 할수 있는곳이 있다면 참좋겠는데요 아쉽게도 현재까지는 한국에 그런곳이 없었답니다.
근데김포 운양동/장기동에 바로 그런 헬스클럽이 있어서 추천드리려구요.

여기가 바로 그곳! 하이지아 입니다.
헬스클럽 브로짐 안에 같이 있어요^^

브로짐은 2백평이넘는 대형 헬스클럽인데 그 안쪽에 필라테스와 플라잉요가, EMS 를 한꺼번에 할수 있는 하이지아가 위치해 있어서 모든 운동을 한꺼번에 즐길수 있어요.

참 넓직넓직해서 좋아요^^

다양하고 많은 브로짐의 운동기구들...
브로짐 안쪽에 있는 이 복도를 가게되면 하이지아가 나옵니다.

하이지아는 무슨 뜻이라더라... 들었는데 잊었어요;;^^

필라테스는 기구를 이용해 신체발란스와 유연성을 보완하는 운동인데 필라테스 박사가 만들어낸거더라구요.
필라테스가 사람 이름인줄 처음 알았어요.

여기서 다양한 기구들을 이용해 운동한다면 당연히 몸이 좋아지고 활력을 되찾을수 있을거예요.

그리고 짜장~ 이게 플라잉요가^^

티비에서는 많이 봤지만 실제로 해본적은 없었어요. 여기서 신나게 하게되어서 너무 좋았답니다.
플라잉요가 하는 사진은 보기 좀 그래서 생략^^

이런 다양한 시설을 한번에 즐길수 있다니 감탄스러울뿐입니다. 김포에 사신다면 꼭 한번 가볼만한 곳이네요.

하이지아 필라테스는 넓직하고 무엇보다도 붐비지 않아서 좋아요.
운동하다보면 너무 붐벼서 답답한데 그런게 없거든요.

저는 개인적으로 EMS를 즐겨하는데 운양동/장기동에 EMS시설은 여기가 제일 좋아서 사실 EMS땜에 이곳에 다녀요^^

이런 한적한곳에서 운동하다보면 없던 운동능력도 생겨날것 같아요.

필라테스와 플라잉요가, EMS를 동시에 즐길수 있는 곳은 현재까지는 한국에 이곳! 브로짐 안에있는 하이지아 밖에 없습니다. 강남 청담동에도 이런 시설은 없어요^^

이곳에 있는 다양한 운동기구들을 체험하다보면 하루가 금방갈겁니다. 몸도 더불어 좋아지겠지요.

플라잉요가+필라테스+EMS를 한번에 즐길 수 있는 하이지아는 위치가 어디냐구요?
지도를 참조하세요. 김포 브로짐 치면 나옵니다.

그럼 추운날씨지만 운동 열심히 하시고 꼭 건강한 몸 만드세요. 하이지아에서는 저를 볼 수 있을 거예요^^


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